Somna snabbt Grupp

Description

Vill du somna snabbt och sova gott hela natten?

Grupprogrammet somna snabbt är för dig som vill lära dig snabba tekniker för att komma till roten med dina sömnproblem. Programmet är en fördjupning av online programmet somna snabbt och inkluderar  fem tillfällen online i grupp samt självstudieprogrammet somna snabbt samt boken Somna snabbt